In genere, il mio approccio al lavoro cambia di giorno in giorno. La maggior parte delle volte mi piace lavorare con qualche tipo di desktop, anche con l’audio. Ma ci sono giorni in cui mi piace avere la possibilità di rilassarmi e trascorrere la giornata lavorando in tranquillità . Con questo in mente, voglio registrare alcuni compiti che sarebbero l’ideale per uomini e donne a cui piace lavorare in un’atmosfera silenziosa.
Come accade, le carriere che ho ristretto l’elenco per avere molto in comune con aree che sono tipicamente dominate da introversi. Quindi, se ti piace il silenzio o vuoi semplicemente impedire il contatto umano, sono sicuro che troverai la carriera giusta per te. Prima di presentare le mie scoperte, tuttavia, parliamo del motivo per cui qualcuno potrebbe voler evitare di lavorare in uffici rumorosi nella prima posizione.
In Che Modo Il Rumore Influisce Sulla Funzione E Sulla Produttività
Se sei qualcuno che ha bisogno di tranquillità e pace per funzionare, probabilmente non sei un grande fan degli uffici convenzionali open concept . Le stanze enormi spesso non lasciano nulla all’immaginazione, quindi finisci per dover sopportare diversi rumori dell’ufficio. I tuoi colleghi continuano a parlare tra di loro, qualcuno si è messo a suonare e la prima stampante nel corridoio sembra aumentare ogni giorno di più. Tuttavia, ci sono modi per rendere le giornate lavorative più tollerabili.
Se hai problemi con il suono, ho già scritto di come puoi implementare alcuni suggerimenti per l’isolamento acustico nel tuo cubicolo. Ovviamente, il tuo cubicolo aperto non sarà mai completamente silenzioso, ma le informazioni che ho condiviso dovrebbero aiutare. Puoi anche chiedere che i cubicoli siano realizzati con tramezzi fonoassorbenti piuttosto che con quelli normali che hai attualmente.
Oltre a questo, ci sono molti altri modi per mantenere il silenzio in ufficio. Ad esempio, potresti parlare con il tuo responsabile dell’ufficio del passaggio a dispositivi e strumenti più silenziosi : nei distruggidocumenti e nelle tastiere in ufficio e negli asciugamani nei bagni fino ai bollitori del bagno. Come puoi vedere, ho già detto molto su tutti questi argomenti. Sono anche sicuro che puoi trovare alternative silenziose per quasi tutte le macchine con cui stai lavorando.
In ogni caso, ci sono lavori in cui il suono è più o meno un semplice fatto della vita. A titolo di esempio,
i lavori di costruzione sono notoriamente rumorosi , tanto che anche le persone che non lavorano nella zona trovano il tempo per lamentarsene. di quello.
Effetti Negativi Del Lavoro In Un Ambiente Rumoroso
Se sei un operaio edile, uno chef in un ristorante o forse un parrucchiere, probabilmente sei abituato al rumore costante. Ma dover lavorare in un ambiente rumoroso può avere conseguenze permanenti sul tuo benessere mentale e fisico.
Con il passare del tempo, le macchine che producono più di 60 o 70 decibel di suono possono diventare un vero e proprio reticolo. Svolgere attività rumorose può aumentare i livelli di ansia , che può portare a ipertensione e, naturalmente, irritabilità. Credimi, quel tratto specifico ti renderà sicuramente popolare tra i tuoi colleghi. Inoltre, essere circondati dal suono ogni giorno può anche avere un impatto sul tuo sonno , che include anche un gran numero di altri problemi.
Il rumore può anche influire sulla nostra capacità di concentrarci sull’eccellenza nei nostri compiti. Quindi, se hai bisogno di un argomento da presentare al tuo capo quando ti avvicini a loro su tutti quegli apparecchi silenziosi, quale è valido quanto uno di loro. Dopo tutto, quanto puoi avere successo se non riesci a concentrarti su ciò che stai facendo ?
Vantaggi Di Lavorare In Un Ambiente Tranquillo
D’altro canto, il silenzio può aiutarti a concentrarti su ciò che dovresti fare . Dare al tuo cervello che si separa dagli stimoli uditivi può migliorare notevolmente la tua concentrazione e ridurre i livelli di stress . In realtà, ho scoperto che istituire una o due ore tranquille al giorno può aiutare anche i compagni di ufficio più amichevoli a recuperare la loro attenzione non appena si allontanano un po ‘troppo dal compito.
Ma questo non vuol dire che sia ovviamente necessaria la quiete completa. Proprio di recente, ho avuto la possibilità di fare un tuffo nel mondo del rumore bianco. Sapevi che il suono di basso livello a volte è meglio del silenzio completo ? In particolare, la presenza di rumore bianco in sottofondo potrebbe mascherare alcuni dei rumori improvvisi che possono causare interruzioni .
È stato dimostrato che ascoltare il suono bianco (o rosa o brunastro) in ufficio migliora la concentrazione, la funzione di memoria e il pensiero creativo. Tuttavia, questa è davvero una questione di divertimento privato. Ad alcune persone non piace in alcun modo il suono del rumore bianco, quindi dovrai familiarizzare con le preferenze dei tuoi colleghi prima di goderti il rumore bianco al lavoro.
Alla fine,
un po ‘di rumore non farà male a nessuno . Il vero problema si verifica quando il volume supera una certa soglia, ad esempio 70 decibel. Qualunque cosa sia più alta di quella, inizierai a sentire gli effetti dannosi dell’inquinamento acustico. Tuttavia, alcuni lavori ti consentono di lavorare in un silenzio comparativo, quindi parliamo di quelli.
La verità è che la maggior parte dei lavori può essere svolta in ambienti tranquilli . Ad esempio, guardiamo alla professione medica . Di solito, si presume che i medici debbano occuparsi di molto rumore. In realtà, alcuni di loro lo fanno, in particolare le persone che hanno spesso bisogno di affrontare crisi sanitarie che necessitano di codici ospedalieri. Gran parte di Greys Anatomy è autentica: il funzionamento in un ospedale può essere incredibilmente rumoroso e stressante.
Tuttavia, i medici di famiglia in genere non si occupano di quel suono . Se cogli l’occasione per ricercare quasi tutti i percorsi di carriera, è probabile che troverai una versione silenziosa di questo sostentamento. Tenendo presente questo, ecco i compiti più silenziosi che potresti vedere nei successivi sette campi di carriera.
Artwork E Design
Se desideri la tranquillità e sei anche una persona normalmente creativa, una carriera nell’arte e nel design potrebbe essere la soluzione perfetta per te.
Ora, gli artisti possono lavorare in molti contesti distinti. Quando lavorano in grandi team creativi, questi tendono ad essere gruppi rumorosi e indisciplinati . Ma sempre più artisti lavorano in isolamento comparativo come liberi professionisti .
Sia che tu operi in ufficio o da casa, probabilmente lavori in orari adattabili . Inoltre, come libero professionista, avrai il controllo assoluto sul tuo ambiente. Pertanto, se finisci per lavorare in casa, puoi insonorizzare la regione che utilizzerai come luogo di lavoro.
Ci sono molti percorsi professionali in cui potresti trovarti nella disciplina dell’arte e del design. Ognuna delle seguenti attività verrà fornita con un sacco di pace e tranquillità:
- Artista di videogiochi
- Progettista grafico o illustratore
- Animatore
- Stilista di moda
- Arredatore d’interni
- Fotografo
Ognuno di questi compiti può essere un’impresa non sposata o potrebbe richiedere il lavoro di squadra. Quindi, in base alla tua situazione specifica, potresti o meno tacere mentre lavori. In ogni caso, se ti piace essere creativo, probabilmente ti divertirai a lavorare su questo argomento.
Tuttavia, dovresti anche sapere che la maggior parte delle persone con una carriera che ho elencato regolarmente non sono libere di fare tutto ciò che vogliono. Dopotutto, hanno sempre dei clienti a cui rispondere, quindi anche se sono tecnicamente autoesplicativi, hanno doveri specifici.
Affari E Finanza
Sarebbe molto più facile passare a parlare di carriere aziendali affermando che sono l’opposto di quelle creative che ho solo detto. Tuttavia, per quanto semplice sarebbe, il confronto non sarebbe vero. Molte professioni aziendali consentono agli individui di diventare più creativi.
Ad esempio, paralegals o investigatori legali devono utilizzare la loro esperienza, saggezza e creatività per fornire possibili soluzioni agli avvocati per cui lavorano. In realtà, i paralegals e gli avvocati dovrebbero idealmente avere set di abilità simili, con una grande differenza. Mentre gli avvocati sono tenuti a rappresentare i loro clienti, i paralegals svolgono la maggior parte del loro lavoro comprendente libri e documenti . Cosa potrebbe esserci di più sereno di quello?
Ci sono molte professioni negli affari che sono abbastanza calme e tranquille. Ma se hai bisogno di altre illustrazioni, puoi persino trasformarti in un numero di cruncher . In particolare, puoi essere uno statistico , un contabile o un responsabile della contabilità, un consulente finanziario privato o persino un analista di ricerche di mercato . Nessuno di questi lavori richiede molto rumore, e immagino che sarebbero abbastanza privi di stress se fossi qualcuno che trova conforto nei numeri.
Cultura E Divertimento
Quando si considerano la civiltà e i compiti nell’intrattenimento, la pace e il silenzio probabilmente non sono le primissime cose che si immagina. Tuttavia, ci sono molti tipi di lavoro in quel particolare settore che richiedono concentrazione. Significativamente, ho ristretto questo campo a tre tipi di carriere:
- Scrittore (giornalismo, tecnico, creativo, saggistica o scrittura di articoli) o correttore di bozze
- Traduttore o interprete
- Curatore di un museo o bibliotecario
Quindi analizziamoli per uno, vero? Per cominciare, come scrittore, per lo più devi impostare il tuo programma , proprio come gli artisti. Per non parlare del fatto che non avrai scadenze urgenti . Tuttavia, se sai usare le parole e ti piace imparare cose nuove, un lavoro di scrittura probabilmente ti andrà bene.
Il rovescio della medaglia, la
correzione di bozze richiede una meticolosa attenzione ai dettagli e una
comprensione della grammatica di alto livello . Come correttore di bozze, le tue giornate passerebbero principalmente cercando di svelare il lavoro slapstick di alcuni autori. Fortunatamente per noi, però, quel tipo di lavoro richiede concentrazione e silenzio.
Allo stesso modo, anche i traduttori e gli interpreti devono lavorare in un silenzio comparativo per essere in grado di svolgere bene i loro compiti. Fidati di me, tradurre una lingua in un’altra non funziona solo se sei circondato da Chatty Cathys o audio. Ti ritrovi semplicemente a inserire accidentalmente una riga di una canzone nella tua traduzione.
Alla fine, i dipendenti dei musei e delle biblioteche possono normalmente aspettarsi una discreta quantità di silenzio durante il giorno. Semmai, quelle due istituzioni sono luoghi dove chiunque può trovare un momento di pace contemplativa. Il lavoro che può essere svolto in quelle istituzioni è calmante, in gran parte consistente nella tenuta dei registri . Mi sembra un lavoro da sogno!
Ingegneria E Informatica
A meno che tu non stia lavorando in un campo dell’ingegneria che richiede di essere aggiornato mentre testano aerei o altre macchine rumorose, è probabile che operi in un silenzio comparativo. Oltre ad essere un ingegnere aerospaziale , ci sono anche molti meno percorsi meccanici che potresti intraprendere per ottenere il nome di ingegnere.
Ad esempio, gli ingegneri ecologici utilizzano principi di biologia, scienza e tecnologia per trovare soluzioni ai problemi ecologici. Allo stesso modo, gli ingegneri civili scoprono modi per migliorare il mondo pianificando e supervisionando la costruzione di infrastrutture di base, come strade, ponti, porti e simili.
Ovviamente, questi lavori sono tutti estremamente diversi e richiedono un’istruzione e una formazione sul lavoro diverse. Tuttavia, se stai mirando a una posizione di ingegnere, questi sono tutti metodi per raggiungerla.
I progetti di informatica sono forse più solitari dei lavori tecnologici. Che tu sia uno sviluppatore di computer , uno sviluppatore web o un tecnico IT di una grande azienda, puoi star certo che la maggior parte del tuo tempo sarà piuttosto tranquillo.
Tuttavia, avendo vissuto per molti anni con uno sviluppatore di computer, posso anche dire che il campo del silenzio si riduce al gusto personale. Il mio compagno di stanza ha attraversato fasi di rumore, ascoltando l’audio quando il suo lavoro andava bene e tornando al silenzio quando desiderava concentrarsi. Ma ancora una volta, tutti questi lavori possono essere disattivati se alzi il volume dell’altoparlante.
Settore Privato
I designer freelance possono rientrare tecnicamente nella categoria generale delle professioni del settore privato. Ma, avendo già parlato di questi compiti, voglio citarne molti altri che non rientrerebbero in un’altra categoria.
Per cominciare, vorrei parlare delle società di sicurezza personale . Se desideri lavorare in silenzio, ti suggerisco di attenersi al cambio di notte . Inoltre, alcune società di sicurezza offrono anche servizi di pulizia , che possono anche essere abbastanza silenziosi, soprattutto per gli uomini e le donne che lavorano di notte. E soprattutto, questo ti lascia con una discreta quantità di luce diurna prima di dover andare al lavoro.
Inoltre, è possibile essere anche uno chef privato . Ricevono un discreto numero di silenzio, così come il resto dei dipendenti in una proprietà personale.
Scienza
Ho già notato che alcuni ingegneri si basano sugli stessi principi utilizzati dagli scienziati naturali. Ma è importante notare che le persone che lavorano esclusivamente come scienziati di solito operano anche in ambienti silenziosi.
Se ti piace fare ricerca e sperimentare in una specifica disciplina scientifica, probabilmente sarai lasciato a te stesso mentre lavori. Matematici , fisici , astronomi , chimici e molti altri scienziati possono svolgere il loro lavoro senza vedere una persona diversa per settimane alla volta.
Trasporti
Mentre cercavo lavori con un ambiente di lavoro tranquillo, mi sono reso conto che il lavoro solitario è spesso silenzioso. O, per lo meno, è silenzioso come il dipendente vuole che sia. Quello che mi è venuto in mente immediatamente è il trasporto, in particolare i camionisti a lungo raggio , anche se immagino che anche i conducenti privati possano aspettarsi il silenzio per strada.
D’altra parte, la vita di un autista da uno stato all’altro non è esattamente ciò che la maggior parte delle persone sognerebbe. Sono lontani da casa per lunghi periodi di tempo, quindi sono spesso soli o almeno annoiati. Tuttavia, hai sempre la possibilità di eliminare la noia con canzoni o persino audiolibri. Assicurati solo di mantenere la quantità al di sotto del limite legale.
Sul Lavoro In Ambienti Silenziosi
Una volta che ero un bambino, ho investito molto tempo a pensare alla mia imminente occupazione. Non avevo piani speciali, ma avevo molte attività, quindi potevo immaginarmi di fare ogni genere di cose. Tuttavia, anche da bambino, ero piuttosto sensibile al suono, quindi speravo di trovare un lavoro che mi permettesse di svolgere il mio lavoro in relativo silenzio. Per fortuna, mi sono imbattuto in una carriera per aiutare altri uomini e donne a raggiungere il silenzio che io stesso stavo cercando.
Ora, mi aspetto di essere riuscito a indirizzarti anche verso alcune scelte professionali. Che tu abbia un alto livello di istruzione o nessuna istruzione in alcun modo, qualsiasi lavoro che ho menzionato ti consentirà di funzionare in pace, se è quello che vuoi veramente. Quindi quale di questi hai trovato particolarmente stimolante?
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