Un paio di settimane fa, uno dei miei amici è venuto da me con una domanda sul fatto che sarebbe stata un’idea fantastica ottenere cuffie con cancellazione del rumore piuttosto che normali cuffie over-ear. A quanto pare, qualcuno gli aveva consigliato che le lattine di cancellazione del rumore potrebbero non essere nemmeno così efficaci quando si tratta di proteggere il suo udito. Bene, ora, stavamo per sfatare alcune verità. Per farla breve, le cuffie con cancellazione del rumore sono completamente sicure .
Ma non credermi sulla parola. All’interno di questa guida, stavamo per decostruire l’intero argomento secondo cui le cuffie con cancellazione del rumore potrebbero essere pericolose . Inoltre, esamina bene lo sfondo della tecnologia di cancellazione del rumore e i diversi tipi che utilizziamo per gli apparecchi audio con cancellazione del rumore.
Discuterò anche alcuni suggerimenti su come proteggere il tuo udito indipendentemente dal fatto che utilizzi o meno cuffie con cancellazione del rumore. Ma prima, iniziamo con l’effetto che l’uso di cuffie normali può avere sul nostro udito.
Le Normali Cuffie Possono Essere Pericolose?
Quando ero al college, avevo bisogno di comprare nuove paia di cuffie. Gli auricolari con filo che ho usato hanno iniziato a funzionare male dopo un po ‘di tempo e non abbiamo nemmeno bisogno di menzionare quanto si è aggrovigliato il cavo ogni volta che li ho rimandati. Ho sempre finito per dover alzare il volume al massimo per sentire anche l’audio . Ovviamente, ogni volta che hai voglia di alzare il volume, la situazione è tutt’altro che perfetta.
Ora, potresti pensare: certo, è scomodo, ma è a malapena pericoloso. Ebbene, secondo gli scienziati, le cuffie potrebbero essere pericolose per molte ragioni . Certo, i medici sembrano concordare sul fatto che gli auricolari sono più pericolosi delle cuffie . Tuttavia, entrambi i tipi di dispositivi possono essere pericolosi se si alza il volume troppo alto.
In realtà, potresti sperimentare la perdita dell’udito dopo appena un’ora di rumori forti diretti direttamente nelle orecchie. Il problema con gli auricolari è che possono danneggiare sia le cellule ciliate sensoriali all’interno dell’orecchio che i percorsi che trasportano il suono alla mente. Le lattine over-ear non possono causare questo tipo di danno in un breve lasso di tempo, ma potrebbero comunque danneggiare seriamente l’udito.
Chiaramente, la soluzione a questa sfida è semplice: smetti di alzare la musica così forte ! Bene, questo è più semplice a dirsi che a farsi . Sollevavo completamente le mie canzoni e in realtà non sopporto i rumori forti.
Il fatto è che l’ho fatto per soffocare il rumore. Alla fine, nel caso in cui le tue cuffie non abbiano proprietà di cancellazione del rumore, alzare il volume è l’unico modo per escludere i rumori ambientali . Quindi questo è il motivo per cui continuiamo ad alzare il volume: ora vediamo quanto è alto il volume.
Perdita Di Peso E Livelli Di Decibel
Da quando abbiamo stabilito, i danni all’udito possono verificarsi dopo solo un’ora di ascolto di rumori forti . In realtà, secondo l’articolo a cui ho collegato sopra, non dovremmo nemmeno passare cinque minuti ad ascoltare musica al massimo volume. Fondamentalmente, più forte è l’ambiente circostante, meno tempo dovresti dedicarci .
Purtroppo, non possiamo controllare i livelli di decibel nella vita reale. È vero che puoi insonorizzare la tua casa al meglio delle tue capacità, ma il suono sarà sempre oltre queste mura. Il nostro mondo è più rumoroso di – quindi di certo non dovremmo aggiungerlo puntando più suoni direttamente verso le nostre orecchie.
Solo in questa stagione, l’ Organizzazione mondiale della sanità ha pubblicato un rapporto affermando che quasi il 50% delle persone di età compresa tra 12 e 35 anni è stato a rischio di perdita dell’udito soprattutto a causa dell’uso improprio di cuffie e auricolari. Il rapporto include anche alcuni suggerimenti speciali per i produttori di elettronica, alcuni dei quali esistono già in una forma o nell’altra.
A titolo di esempio, hanno sostenuto che l’imballaggio dell’elettronica includa alcune linee guida per l’utilizzo dei dispositivi audio . Inoltre, hanno anche suggerito che i dispositivi stessi abbiano un certo tipo di limite di volume. Alcuni di loro lo fanno – in realtà, la maggior parte degli smartphone non ti consente di calcolare la quantità e riproduce un messaggio quando provi a farlo.
Quindi come possiamo essere sicuri che fossero sicuri e prevenissero possibili danni all’udito ? Potremmo sempre contare su un metro solido.
Confronto Tra Sistemi Decibel
Mi rendo conto che il
sistema di misurazione del suono in decibel potrebbe creare confusione per alcune persone. Nei miei post precedenti, ho fatto del mio meglio per spiegarlo. Tuttavia, nel caso in cui non sei all’altezza finora, ecco una rapida carrellata dei fondamenti.
Nella nostra vita quotidiana, vorremmo attenerci a circa 60 decibel in un dato momento. Per fare un confronto, questo è eloquente come una normale conversazione . Se l’audio che stai ascoltando è intorno a quella quantità, non dovresti incontrare conseguenze indesiderate. Ogni 10 decibel in più oltre a quello sarà due volte più rumoroso . Quindi un aspirapolvere che produce 70 decibel di suono è due volte più rumoroso di una normale conversazione.
Come ho detto, più un ambiente è rumoroso, più tempo vorrai investire al suo interno. Ad esempio, potresti probabilmente usare l’aspirapolvere per un paio d’ore prima di subire la perdita dell’udito. Tuttavia, non dovresti sentire il suono della sirena di un’ambulanza per almeno un minuto al massimo.
In Che Modo Il Rumore Influisce Sulla Salute
Sappiamo quanto è alto il volume, parliamo di cosa può accadere esattamente se trascorri più di 10 minuti in un concerto rock senza cuffie antirumore. Può sembrare un’esagerazione, tuttavia l’esposizione prolungata a rumori forti può avere conseguenze piuttosto sgradevoli . Se inizi a sentire squilli o ronzii dopo l’esperienza o non riesci a sentire chiaramente rumori più deboli, potresti aver già danneggiato l’udito.
Oltre a danneggiare potenzialmente la tua ipoacusia, l’esposizione al rumore può anche avere un’influenza immediata sul tuo benessere. Di conseguenza, puoi anche sviluppare insonnia e livelli di ansia elevati e, naturalmente, ciò può influire negativamente sui pazienti affetti da malattie mentali specifiche. In realtà, alcuni studi hanno anche evidenziato la connessione tra inquinamento acustico e un’elevata possibilità di infarti e ictus.
Le Cuffie Con Cancellazione Del Rumore Sono Parte Del Problema?
Infine, arriviamo alla domanda principale. Da quando abbiamo stabilito, le cuffie normali possono davvero causare seri danni all’udito. Tuttavia, abbiamo anche imparato perché era così. Quando le cuffie consentono ai suoni esterni di passare alle nostre orecchie, allora siamo predisposti a voler aumentare il volume per bloccare quei suoni .
In questo tipo di scenari,
le cuffie con cancellazione del rumore possono semplicemente aiutare . Dopotutto, se non senti il bisogno di bloccare il suono,
non avrai nemmeno bisogno di aumentare il volume.Lo stesso è stato confermato in uno studio del 2012 sul Journal of the Acoustical Society of America, che ha confrontato tre diverse paia di cuffie con scopri quale di loro darebbe il meglio in molti ambienti diversi. Ovviamente, le
cuffie con cancellazione del rumore più costose hanno sempre dato il meglio, dal momento che utilizzavano davvero la
tecnologia progettata per cuffie per aeroplani ed elicotteri .
Durante il mio studio, ho scoperto solo un possibile pericolo delle lattine che cancellano il rumore . Secondo uno studio, la crescita delle persone che indossano le cuffie per strada tra il 2004 e il 2011 ha portato a feriti mortali . Ironia della sorte, questi numeri hanno continuato a salire negli anni successivi. Anche se quello studio probabilmente parlava di cuffie normali, direi che quel tipo di disattenzione nel traffico potrebbe aumentare solo con quelle che eliminano il rumore.
Tuttavia, a parte quella lamentela personale, non riesco davvero a vedere come qualcuno possa dire che le lattine di cancellazione del rumore non sono sicure. In realtà, avere la possibilità di spegnere i rumori esterni ti permetterà di riprodurre la tua musica a un volume più moderato . Questo ti aiuterà solo a preservare il tuo udito, non a danneggiarlo.
Isolamento Passivo Dal Rumore E Cancellazione Attiva Del Rumore
Prima di procedere, devo ricordare che ci sono una serie di chiare differenze tra i molti modelli di cuffie a cancellazione di rumore attualmente disponibili. Per prima cosa, la maggior parte delle cuffie con cancellazione del rumore di fascia bassa utilizza l’isolamento acustico passivo .
Ciò significa fondamentalmente che circondano l’orecchio con imbottitura o che tappano completamente l’orecchio. In ogni caso, creano una barriera fisica tra l’ambiente esterno e l’orecchio . Quindi a volte sono lattine over-the-ear (non lattine on-ear, ma quelle di solito sono piuttosto pessime in termini di isolamento) o possono essere auricolari.
I prodotti che garantiscono la cancellazione del suono occupato possono anche essere cuffie o auricolari. Tuttavia, questa tecnologia è molto più sofisticata dell’isolamento passivo. In realtà, è lo stesso tipo che usano i piloti – e ho persino visto che alcune case automobilistiche hanno iniziato a usarlo all’interno dei propri veicoli, per eliminare il rumore della strada. Quindi, come può funzionare la cancellazione attiva del rumore?
Fondamentalmente, le cuffie con cancellazione del rumore con questo tipo di tecnologia
hanno microfoni che registrano le frequenze del suono circostante . Quindi gli altoparlanti delle
lattine suonano con le frequenze contrarie nelle tue orecchie . Poiché i due rumori sono opposti, finirai per non sentire nulla in alcun modo. Bene, ascolterai la tua musica se decidi di suonarla.
Tuttavia, la tecnologia di cancellazione del suono può effettivamente svolgere il lavoro indipendentemente dal telefono o da qualsiasi dispositivo utilizzato per riprodurre la musica . Normalmente, l’apparato di registrazione ha anche una fonte di alimentazione separata , una batteria che probabilmente dovrai controllare. Ciò di solito significa che le lattine avranno proprietà di cancellazione del rumore se non sono collegate a uno smartphone o persino a un laptop.
Come Proteggere Il Tuo Udito
Infine, avevo bisogno di discutere alcuni suggerimenti su cosa puoi fare per proteggere il tuo udito in ambienti rumorosi. Cosa puoi fare per evitare danni permanenti , indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno cuffie con cancellazione del rumore?
Prendi Nota Di Questi Segnali Di Pericolo In Anticipo
Come ho già detto, l’esposizione prolungata a suoni forti può causare immediatamente la comparsa di sintomi di danni all’udito . Se hai mai lasciato un concerto e subito dopo sei entrato in un ambiente silenzioso, potresti aver scoperto:
- Sembra squillare o tinnito
- Suoni soffocati
- Un bisogno improvviso di pulire le orecchie
- Che devi alzare il volume per ascoltare i suoni come facevi prima del concerto
Mi dispiace essere io a dirtelo, ma tutte queste cose sono segni di danni all’udito. Per essere certo di poter riprendersi nell’incontro del concerto, si vuole far riposare le orecchie. Secondo alcuni medici, dovresti rilassarti per almeno 16 ore dopo aver trascorso un paio d’ore in ambienti rumorosi .
Inoltre, potresti anche essere predisposto alla perdita dell’udito , il che significa che devi chiedere anche alla tua famiglia se c’è qualcosa che dovresti anticipare. Se non riesci a ottenere una risposta definitiva, puoi sempre verificare con il tuo medico. Inoltre, alcune condizioni di salute, farmaci e lesioni possono anche portare alla sordità . In ogni caso, potresti anche attuare alcune misure preventive per preservare il tuo udito.
Utilizzare I Tappi Per Le Orecchie In Ambienti Rumorosi
Idealmente, dovresti avere sempre qualcosa per proteggerti le orecchie . Se non puoi permetterti ottime cuffie o cuffie con cancellazione del rumore, puoi sempre optare per semplici tappi per le orecchie. Personalmente preferisco portarne un paio ogni giorno nello zaino in caso di emergenza.
Credimi, non vorrai finire su un treno o un autobus rumoroso senza di loro. Inoltre, puoi acquistarne un intero pacchetto al prezzo di acquisto di una tazza di java. Sicuramente dureranno più a lungo.
Mantieni Il Volume A Un Livello Confortevole
Tieni presente che dovremmo assicurarci di non perdere tempo a sentire suoni che superano i 70 decibel. Come abbiamo stabilito, la perdita dell’udito può verificarsi dopo l’esposizione prolungata a suoni più forti. Ma sai quanto sono rumorose le tue cuffie al massimo?
La maggior parte delle cuffie può infatti arrivare fino a 110 decibel . Nel caso in cui stai ascoltando della musica mentre stai operando, può essere un’ora quella che viene riprodotta direttamente nella tua mente. Quindi ascolta i consigli dei medici e cerca di mantenere il volume a un livello moderato . In realtà è qui che le cuffie con cancellazione del rumore saranno convenienti poiché non sentiresti la tentazione di alzare il volume.
Quindi Le Cuffie Con Cancellazione Del Rumore Sono Sicure?
In definitiva, il vero problema nel chiedere se le cuffie con cancellazione del rumore possono davvero proteggere il tuo udito non è dalla tecnologia di cancellazione del rumore. Come abbiamo osservato, quella funzione funziona abbastanza bene. In ogni caso, se è abbastanza buono per i piloti di aerei, è decisamente abbastanza buono per me .
Ma non tutte le cuffie con cancellazione del rumore sono uguali. Quelli che funzionano secondo il principio dell’isolamento passivo possono fallire se ti capita di bucare il sigillo che creano intorno o sull’orecchio.
Al contrario, l’isolamento attivo è sicuramente la tecnologia più sofisticata. Tuttavia, è necessario controllare l’unità affinché funzioni. Pertanto, se ti dimentichi di caricarlo, non dovrai apprezzare quella caratteristica specifica.
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