I migliori spremiagrumi per verdure sono quelli che possono spremere a freddo il succo da una manciata di foglie di spinaci. O qualsiasi minuscola piccola cosa frondosa sotto il sole che è commestibile e di cui stai pensando di ricavarne un estratto.
A differenza delle mele o delle carote, quelle foglie simili a carta sono in realtà piuttosto difficili da spremere!
Vuoi un masticatore forte, uno spremiagrumi che possa premere le cose più sottili e produrre enzimi e succhi ricchi di vitamine senza mescolare l’intera area.
Dal momento che quelle non sono esattamente le macchine meno costose, diamo uno sguardo approfondito all’intera cosa dello spremiagrumi verde e vediamo se vale davvero la spesa del tuo tempo e dei tuoi soldi!
I Migliori Spremiagrumi Per I Verdi: Le Centrifughe Non Sono La Risposta
La maggior parte degli appassionati di succhi inizia con radici o succhi di frutta su uno spremiagrumi centrifugo.
Quegli spremiagrumi veloci, sono così efficaci su sedano, carote, barbabietole e frutti aziendali. Veloce, conveniente ed esigente pochissima preparazione con il loro enorme scivolo di alimentazione, sono i tuoi migliori compagni quando inizi a prendere succhi.
Tuttavia, se sei passato dalla brama di bevande dolci e vuoi fare un ulteriore passo avanti verso una sana spremitura assumendo succhi verdi, sorge una difficoltà: lo stesso identico spremiagrumi che può renderti super gustoso e rinfrescante succo di carota in pochi secondi non può gestire foglie sottili e poco acquose.
Gli spremiagrumi centrifughi non sono perfetti per preparare succhi verdi da verdure a foglia
Il disco a lame rotanti strappa appena le foglie prima di spararle nel raccoglitore di polpa, guadagnando a malapena un cucchiaio di succo da una grande ciotola di spinaci. E anche una volta applicata la tecnica di raggrupparli insieme in un pezzo, non c’è molto più succo prodotto.
Gli spremiagrumi veloci non sono progettati per il lavoro.
Hai bisogno di uno spremiagrumi masticatore , attrezzatura singola o doppia marcia, per fare succhi a foglia verde.
Come Procedono I Masticatori Ortaggi A Foglia
Gli spremiagrumi masticatori, noti anche come spremiagrumi a freddo, funzionano utilizzando una coclea a spirale (o due nel caso della macchina a doppio ingranaggio) per schiacciare e spremere il prodotto per ottenere il succo. Ciò si verifica a una velocità molto bassa, da circa 80 a 120 giri al minuto (rpm), a differenza delle centrifughe che funzionano a 6000 14000 rpm.
Usando la sua spremitura lenta ma efficace, il masticatore è in grado di estrarre il succo non solo dalle origini più dure ma anche dalle foglie più sottili. Una macchina adeguata può gestire tutto, dallo zenzero alla curcuma, al pollame, al dente di leone e alla rucola.
L’operazione senza fretta consente inoltre a un masticatore di preservare meglio il succo, dandogli meno esposizione all’aria e proteggendolo dall’ossidazione. I succhi ottenuti da un masticatore sono quindi solitamente più densi, meno teneri e possono essere conservati più a lungo senza separazione rispetto a quelli creati con una centrifuga.
Questo è il motivo per cui, nonostante i loro costi elevati, gli spremiagrumi masticatori continuano ad essere la scelta preferita dai fan attenti alla salute.
I Migliori Spremiagrumi Masticatori Per I Verdi
Da una raccolta iniziale di circa una dozzina di marchi e modelli, abbiamo scelto i 3 masticatori che producono i migliori succhi verdi senza costarti una fortuna.
Grafico Delle Risposte Degli Spremiagrumi Più Votati Per I Verdi
Ecco le nostre scelte per i migliori spremiagrumi per i verdi.
1. Omega Juicers NC900HDC Juicer Extractor Miglior Spremiagrumi Per I Verdi Da Acquistare Nel 2021
Uno dei masticatori a ingranaggio singolo, è difficile trovarne uno progettato meglio per le verdure a foglia verde rispetto all’Omega Nutrition Center NC900HDC.
Professionisti
- Elevata resa in succo
- 5 configurazioni per verdure dure e morbide
- Garanzia 15 anni
- Silenzioso durante il funzionamento
- Produce anche burro di noci, latte di noci, pasta
Contro
- Schermo fragile
- Alto prezzo
A prima vista, la macchina è stupenda con un design sottile e un’elegante finitura cromata. Ha uno scivolo di alimentazione leggermente più grande rispetto al J8006, il che si traduce in una riduzione del 20% dei tempi di preparazione. Anche se non fa ancora risparmiare tempo come una centrifuga, questo è un progresso molto apprezzato.
Quando si tratta del lavoro vero e proprio, lo spremiagrumi è davvero un professionista.
Succhi da radici dure come limone e zenzero a cose come erba di grano, spinaci e rucola, senza mai discriminare i materiali.
Ciò che lo distingue dagli altri masticatori è il fatto che viene fornito con 5 diverse impostazioni per materiali di diversa densità. Ad esempio, posizionare 5 è l’ideale per cose difficili come le carote, mentre le impostazioni 1 3 sono fantastiche per creare morbidi, ad esempio la famiglia degli agrumi.
La maggior parte degli utenti concorda sul fatto che produce il massimo succo dalle foglie sottili impostando 5 la polpa esce secca come polvere. Il succo è anche molto denso e ha un colore vibrante che sai che ogni goccia di nutrienti nella verdura è presente per dare al tuo corpo un immediato impulso di salute.
Se sei dell’umore giusto per alcune bevande gassate, potresti anche preparare un sorbetto usando l’Omega. Passa un po ‘di banana o fragola congelata attraverso di essa, e il gioco è fatto, una tazza fresca e rinfrescante di deliziose fibre e vitamine per fare uno spuntino. Vuoi un po ‘di grasso sano nella tua bevanda? Usa la macchina per fare il burro di noci . Se sei un fan di noci e latte di soia , non è necessario acquistare una macchina separata per questo. L’NC900HDC fa il lavoro perfettamente.
La sua flessibilità non finisce qui: la confezione comprende 6 ugelli per fare la pasta . Seriamente, sebbene la macchina appartenga a uno spettro di costi più ampio, può essere utilizzata in così tanti modi che riconoscerai che in realtà è un affare molto migliore di quanto non sembri inizialmente.
La pulizia è facile. Metti tutte le parti rimovibili in acqua calda e sapone subito dopo l’uso e ci vorranno meno di 5 minuti per lavarle. Non è necessario pulirle, sono di plastica e possono asciugarsi da sole senza la probabilità di essere arrugginite.
Avviso: l’NC900HDC è una macchina silenziosa e rimane resistente durante il funzionamento. D’altra parte, la cosa si inclinerà leggermente in avanti se spingi lo stantuffo troppo difficile per forzare la creazione. Sii gentile con esso!
2. Scelta Di Bilancio Migliore Per Gli Spremiagrumi Omega J8006 Nutrition Center
Il J8006 è un veterano del mondo della spremitura a freddo. È disponibile da più tempo rispetto all’NC900HDC, inoltre non ha tutte le caratteristiche interessanti (ampio scivolo di alimentazione, impostazioni multiple) che il nuovo modello possiede. Apparentemente, questo non è un problema per la maggior parte dei fan dei succhi, perché puoi dirlo dalle testimonianze dei consumatori; è molto più economico di sorta!
Professionisti
- Sistema di spremitura a doppio stadio, conserva i grassi
- Produce succo di alta qualità, polpa secca residua
- Il succo può essere conservato per 72 ore
- Succhi di frutta morbida e dura in aggiunta a verdure a foglia verde
- Macina noci, chicchi di caffè
- Trita e trita spezie e cibo
Contro
- Non riesco a gestire pezzi grandi
- Schermo in plastica
La bestia succhi praticamente qualsiasi cosa. Mele, pere, carote, zenzero e tutte le verdure. A differenza degli spremiagrumi centrifughi che funzionano principalmente con frutti morbidi e duri, puoi usare questo spremiagrumi masticante per verdure a foglia verde come spinaci, sedano e foglie fibrose come l’erba di grano.
Il succo che questa macchina magica estrae è denso di nutrimento e fibra solubile per aiutare a nutrire il tuo corpo. D’altra parte, non crea praticamente schiuma o schiuma. Questo grazie al suo motore di spremitura a bassa velocità (80 RPM), che genera poco calore (da qui il titolo di spremiagrumi a freddo) e quindi riduce l’ossidazione dei nutrienti nel succo.
Se hai mai usato uno spremiagrumi mediocre, penso che almeno una volta nella vita hai guardato la polpa umida che arriva e ti sei sentito come se avessi fatto un altro bicchiere di succo. Questo non sarà il caso del J8006. Dopo essere passata attraverso un macinino insieme a una coclea, la polpa esce da questo spremiagrumi Omega incredibilmente asciutta. Puoi quindi essere certo di aver sfruttato al massimo i costosi frutti biologici senza sprecare preziose vitamine o altri integratori alimentari.
Ma questa macchina è molto più di un semplicissimo spremiagrumi. Include un accessorio per robot da cucina per tritare e sminuzzare, facendoti risparmiare tempo nella preparazione degli alimenti per i genitori anziani o per il bambino a quattro denti. Nella confezione è compreso anche un beccuccio per pasta per i tuoi perfetti spaghetti fatti in casa. Lo spremiagrumi può anche macinare noci e farti caffè in polvere!
Multifunzionale e flessibile, lo spremiagrumi masticante Omega può essere anche uno dei più facili da montare e smontare, e anche da lavare.Con l’aiuto di una spazzola, ci vogliono circa cinque minuti per lavarlo un ragionevole periodo di tempo per darsi da fare ape.
La cosa fantastica è che non devi nemmeno spremere e lavare la macchina ogni giorno. Prepara le verdure e la frutta, il succo una volta e puoi conservarlo in frigorifero per un massimo di 3 giorni. La macchina produce succhi densi e fini che possono rimanere intatti per 72 ore dopo la preparazione.
L’unico possibile svantaggio che potresti trovare relativo a questo prodotto è che il suo scivolo è piuttosto piccolo. Una carota grande non andrà nel tubo e potrebbe ostruirsi se si tenta di spingere grandi lotti di frutta contemporaneamente. Il rimedio è semplice: tagliate i pezzi grandi fino a quando non li spremete.
In caso di intasamento, esiste una funzione inversa. All’interno di questa impostazione, la coclea gira nella direzione opposta, liberando la frutta o le verdure.
3. Tribest GSE5000 Greenstar Elite Cold Press Miglior Spremiagrumi A Doppia Marcia Per I Verdi
Gli spremiagrumi a doppia marcia sono meno popolari come spremiagrumi masticatori a ingranaggio singolo. E questo è principalmente per una ragione: sono un po ‘troppo costosi per il lavoro occasionale di spremitura.
Professionisti
- Robusta attrezzatura doppia
- Masticazione totale a 3 stadi
- Tagliare le cose, non c’è bisogno di pretagliare le verdure dure
- Il succo ha più sostanze nutritive, rimane fresco più a lungo
- Esposizioni diverse per non consentire più polpa
- Funziona come tritacarne e robot da cucina
- 12 anni di garanzia
- Scivolo moderato, dovrebbe pre-tritare oggetti grandi
- Pesante, grande, occupa spazio
La maggior parte degli amanti del succo verde hardcore, tuttavia, non ci pensa due volte a fare l’investimento. E tra tutti gli spremiagrumi a doppia marcia sul mercato, il Tribest Green Star Elite 5000 si distingue come il più amato: per meno di mezzo biglietto, e presenta caratteristiche eccellenti.
Il Tribest 5000 include un doppio ingranaggio jumbo con varie parti che compongono un sistema di spremitura completo a tre stadi.
Mentre i frutti o le verdure vengono alimentati tramite lo scivolo, le cavità della tasca li affettano. I punti di taglio iniziano quindi a lavorare per tagliare alcune parti dure delle verdure (non è più necessario tagliare il sedano o il cavolo nero in pezzi super corti, le fibre non si intasano come nei frutti casuali). I potenti denti dell’ingranaggio poi li schiacciano spremendo il succo.
Man mano che i materiali attraversano le fasi della masticazione, verranno anche mescolati. Questo aiuta i nutrienti a interagire e ad attivarsi, aumentando così i loro valori nutritivi.
Nel frattempo, la tecnologia magnetica Greenstar lavora per massimizzare la quantità di preziosi minerali, vitamine e altri nutrienti che l’acqua può trattenere. Ciò assicura che otterrai il massimo da ciò con cui alimenterai la macchina.
Tutto questo avviene quando gli ingranaggi girano a 110 giri / min (i suoi 11000 giri / min su uno spremiagrumi centrifugo!). A questa velocità, praticamente non viene creato calore nella procedura e ciò significa che tutti gli enzimi vengono preservati. L’ossidazione ritardata è dovuta anche al materiale bioceramico degli ingranaggi.
Poiché pressioni diverse sono essenziali per massimizzare il ritorno di carote e verdure aziendali rispetto a verdure a foglia verde più miti, lo spremiagrumi Greenstar Elite è dotato di una manopola di regolazione per aumentare o ridurre il ceppo di espulsione della polpa.
Puoi anche scegliere tra gli schermi per avere succo puro senza polpa o con più fibre mescolate per vari integratori e risultati digestivi.
In ogni caso, ciò che otterrai saranno succhi densi, gustosi e di qualità superiore, carichi di vitamine, minerali e altri integratori alimentari. Il produttore afferma che questo spremiagrumi Green Star produce succhi utilizzando concentrazioni di minerali essenziali superiori del 50% -200% rispetto ad altri produttori!
La ciliegina sulla torta è che la macchina può anche funzionare come un assistente elastico per la lavorazione degli alimenti nella tua cucina. Può preparare erbe e cipolle, fare burri di noci e macinare il pepe nero che stai mescolando nei tuoi panini.
In 6,5 x 19 x 32 cm e 11 kg, lo spremiagrumi non è troppo grande per uno spremiagrumi masticante per impieghi gravosi. Siate preparati, tuttavia, che richiederà un po ‘di spazio sul piano di lavoro. Creerà alcuni normali rumori delle apparecchiature, ma è abbastanza silenzioso date le sue dimensioni e le sue finalità.
La pulizia è un po ‘più complicata di uno spremiagrumi monomarcia. Vedi, ha 2 marce. Ma con un bel pennello e un po ‘di sapone, la pulizia non dovrebbe richiedere più di 10 minuti.
Se hai intenzione di guadagnare una buona dose di succo eccellente ogni singolo giorno, questo è esattamente lo spremiagrumi masticante di cui hai bisogno.
Succhi Verdi E Perché Sono Un Favorito Tra Gli Appassionati Di Salute
Sembra che tutti ne stiano discutendo. Sono di moda o in realtà favolose?
1. Che Cosa è Il Succo Verde
Un succo verde è un succo fatto principalmente di verdure, al contrario di un succo di frutta. Questo è l’estratto di frutta
È possibile produrre succhi verdi dalla maggior parte delle verdure, ma le verdure più popolari per la spremitura sono bietole, spinaci, cavoli, sedano, zucca amara, dente di leone e erba di grano, tra gli altri.
Quelle non suonano sdrinkable, figuriamoci deliziose, devi pensare.
In tutta onestà, le prime due volte che ho bevuto un succo di salsiccia, avevo deciso che non era la bevanda più esotica a cui avessi mai creduto. E il sedano è una delle verdure più morbide per la spremitura.
Negli anni ho imparato come renderli più gustosi, che ho condiviso alla fine di questo post. Ho anche trovato alcuni succhi verdi che sono super facili per le papille gustative, se vuoi provarlo.
Ma ancora, non sono cocktail di prim’ordine finché non ti sei abituato. (E una volta che ti sei abituato a loro, potresti chiederti come hai mai trovato bevande gassate desiderate.)
Ad ogni modo, i succhi verdi sono popolari per una buona ragione: puoi trovare benefici per la salute reali e comprovati se li ingerisci.
2. Benefici Green Juice Perché Sono Buoni Per Te
- Hanno tutti i nutrienti e i fitonutrienti
I succhi verdi contengono tutte le sostanze nutritive e le vitamine presenti nelle verdure.
Ad esempio, un succo di cavolo è estremamente ricco di ferro, che è vitale nella formazione dell’emoglobina, e di enzimi per la crescita cellulare, la funzionalità epatica e molto altro ancora. È anche ricco di vitamina K, un prerequisito importante per la coagulazione del sangue e la creazione e il mantenimento delle cellule ossee.
Il succo di spinaci, nel frattempo, è ricco di vitamine A e C. Questi sono antiossidanti responsabili di un’enorme varietà di funzioni fisiologiche. Non devo menzionare quanto siano importanti nella formazione e riparazione delle cellule della pelle.
Inoltre, verdure e succhi vegetali sono fonti straordinarie di fitonutrienti. Si tratta di composti chimici che si ritiene aiutino a controllare i pericolosi radicali liberi e a combattere diverse malattie, come tumori e disturbi dell’immunità.
- Sono a basso contenuto di zuccheri, grassi, calorie e sono privi di colesterolo
La maggior parte delle verdure è estremamente povera di grassi e colesterolo Per tutti i nutrienti che contengono, le verdure sono incredibilmente povere di grassi e colesterolo. La maggior parte delle verdure contiene meno di un grammo di grassi per porzione.
Inoltre, a differenza di molti succhi di frutta, non sono caricati con zucchero (motivo per cui sono considerati meno gustosi in primo luogo!). Ad esempio, 100 ml di succo d’arancia contengono 9 g di zucchero, mentre la quantità di carboidrati in 100 ml di succo di spinaci è significativamente inferiore a 4 g.
Questo è il motivo per cui sono così altamente raccomandati per il digiuno di succhi oltre al consumo quotidiano. Potrebbero non bruciare le cellule adipose, ma almeno non stanno ingrandendo quelle esistenti!
- I succhi sono più facili da consumare rispetto alle verdure
Non è probabile che mangerai un sacco di lattuga romana in una volta sola. Dalla forma liquida, invece, bastano pochi secondi e sei in grado di ottenere tutti i nutrienti all’interno. È molto più veloce e più facile sul tuo sistema digestivo in questo modo.
In ogni caso, è più facile variare i tipi di verdura che consumi quando li spremi, non devi preoccuparti troppo di come cucinarli e prepararli in alcuni modi specifici. Falli passare tutti attraverso uno spremiagrumi e vila la tua bevanda nutriente è pronta per goderti.
Una cosa da notare: non stavamo sostenendo di spremere le verdure invece di mangiarle. Avrai bisogno della fibra per i normali scopi digestivi. Ma i succhi verdi sono un’ottima aggiunta alla tua dieta, specialmente quando non stai ancora consumando la quantità raccomandata di verdure.
